Тренажерные залы
Фитнес
клубы «Витамин» приглашает Вас в свои уютные и светлые
тренажерные залы с кондиционированием и вентиляцией воздуха.
Залы
можно условно разделить на три зоны: кардиозона(беговые
дорожки,элипсоиды и тд), зона свободных весов (гантели от 1 до 60 кг,
штанги), зона грузо-блочных тренажеров.
Профессиональные тренажеры, представленные в наших клубах, от ведущих производителей, таких как:
- VSPORT
- Body-Solid
- Johnson
Для
новичков в фитнес клубах «Витамин» проводится вводный инструктаж
по пользованию тренажерным залом, опытные инструкторы помогут
разобраться, для каких мышц предназначен тренажер и как на нем
работать. |
 |
Персональный тренинг
Это
занятия с тренером в удобное для вас время. Благодаря им, вы получите
не только индивидуальный подход, безопасность и разнообразие
тренировок, но и гарантированный результат.
Занимаясь
с тренером персонально, за короткие сроки вы сможете не только
скорректировать свою фигуру, но и научиться правильно, питаться и
отдыхать. Кроме того, за это время вы обретете знания, которые в
дальнейшем позволят вам самостоятельно поддерживать хорошую форму на
должном уровне.
Тренер внимательно отнесется к вашим пожеланиям, поддержит вашу
мотивацию к занятиям и проследит за их регулярностью. Тренер учтет ваши
цели, возможности и пожелания. Тренировочный процесс будет находиться
под пристальным контролем, а нагрузка рассчитана с математической
точностью.
Особенно
необходим персональный тренинг тем, кто недавно перенес травмы или
операции, или тем, кто занимаясь самостоятельно, не получает желаемого
результата. Кроме того, регулярно занимаясь с персональным тренером, в
их лице вы приобретаете грамотных наставников в области фитнеса, а в
лице таких же тренирующихся как вы - новых друзей, близких по духу и
образу жизни. Персональный тренинг - это фитнес, адаптированный лично
под вас
|
|
